Суп из индейки
| Продукты | Вес (г) | Ккал | Б (г) | Ж (г) | У (г) |
|---|---|---|---|---|---|
| Горошек зеленый консервированный "Бондюэль" | 200 | 146 | 11 | 1 | 15 |
| Шампиньоны | 170 | 46 | 7 | 2 | 0 |
| Морковь | 40 | 14 | 1 | - | 3 |
| Помидоры | 100 | 20 | 1 | 0 | 4 |
| Перец сладкий | 100 | 26 | 1 | 0 | 5 |
| Бульон из Индейки ( Голень) | 600 | 186 | 26 | 5 | 8 |
| Итого: | 1210 | 438 | 47 | 8 | 35 |
| На 1 порцию: | 1210 | 438 | 47.1 | 7.9 | 35.3 |
| На 100 грамм: | 36 | 3.9 | 0.7 | 2.9 | |
| БЖУ: | 47% | 18% | 35% |
Вес одной порции
Количество порций
1210
г
Порций:
1
Общий вес блюда: 1210 г
30 мин.
+
20
Белки
Жиры
Углеводы
3.9 г
0.7 г
>2.9 г
47%
18%
35%
36 Ккал / 100 г
Потребуется:
бульон из индейки ( голень), горошек зеленый консервированный "бондюэль", шампиньоны, помидоры, перец сладкий, морковь
Рецепт пользователя Элла Ташаева
Войдите на сайт или зарегистрируйтесь - вы сможете редактировать рецепты, как вам нравится, и сохранять их в личных рецептах.
Калорийность будет рассчитываться автоматически
Калорийность будет рассчитываться автоматически
рекомендует: