Каша овсяная
| Продукты | Вес (г) | Ккал | Б (г) | Ж (г) | У (г) |
|---|---|---|---|---|---|
| Соль поваренная пищевая | 11 | - | - | - | - |
| Вода | 500 | - | - | - | - |
| Молоко 2,5% | 500 | 270 | 15 | 13 | 24 |
| Овсяные хлопья геркулес | 140 | 493 | 17 | 9 | 87 |
| Итого: | 1151 | 763 | 32 | 21 | 111 |
| На 1 порцию: | 1151 | 763 | 31.7 | 21.2 | 110.5 |
| На 100 грамм: | 66 | 2.8 | 1.8 | 9.6 | |
| БЖУ: | 17% | 25% | 58% |
Вес одной порции
Количество порций
1151
г
Порций:
1
Общий вес блюда: 1151 г
20 мин.
+
10
Белки
Жиры
Углеводы
2.8 г
1.8 г
>9.6 г
17%
25%
58%
66 Ккал / 100 г
Потребуется:
вода, молоко 2,5% , овсяные хлопья геркулес, соль поваренная пищевая
Рецепт пользователя Элла Ташаева
Войдите на сайт или зарегистрируйтесь - вы сможете редактировать рецепты, как вам нравится, и сохранять их в личных рецептах.
Калорийность будет рассчитываться автоматически
Калорийность будет рассчитываться автоматически
рекомендует: