Войти на сайт:
Авторизуйтесь или зарегистрируйтесь. Это позволит вам пользоваться дневником питания, сохранять свои меню и рецепты.  Не можете войти?

Мюсли-батончики домашние 

Продукты Вес (г) Ккал Б (г) Ж (г) У (г)
Банан 110 106 2 1 23
Вода 100 - - - -
Мед натуральный (мёд) 100 314 1 - 80
Изюм 30 79 1 0 20
Молоко 2,5% 100 54 3 3 5
Чернослив 30 77 1 0 17
Курага 30 70 2 0 15
Хрустящие медовые мюсли с ягодами AXA, 270 280 894 19 17 167
Итого: 780 1594 27 21 327
С учетом уварки: 700 1594 27 21 327
На 1 порцию: 100 228 3.9 3 46.7
На 100 грамм: 228 3.9 3.0 46.7
БЖУ: 7% 12% 81%
Вес одной порции
Количество порций
100 г
Порций: 7
Общий вес блюда: 700 г
20 мин.
+ 60 мин
Белки
Жиры
Углеводы
3.9 г
3 г
>46.7 г
7%
12%
81%
228 Ккал / 100 г
С учетом уварки
Потребуется:
хрустящие медовые мюсли с ягодами axa, 270 , банан, вода, мед натуральный (мёд), молоко 2,5% , изюм, чернослив, курага
Приготовление

Измельчить все продукты,добавить гот смесь мюсли.  выложить на противень,выпекать 60 минут

Рецепт пользователя Tatb9na
Войдите на сайт или зарегистрируйтесь - вы сможете редактировать рецепты, как вам нравится, и сохранять их в личных рецептах.
Калорийность будет рассчитываться автоматически

daily-menu.ru  рекомендует: