Ролл Филадельфия
| Продукты | Вес (г) | Ккал | Б (г) | Ж (г) | У (г) |
|---|---|---|---|---|---|
| Водоросли Нори | 2 | 7 | 1 | - | 1 |
| Рисовый уксус | 10 | 14 | - | - | 3 |
| Сыр Филадельфия | 75 | 190 | 4 | 18 | 2 |
| Рис белый | 100 | 344 | 7 | 1 | 79 |
| Лосось атлантический (семга) | 75 | 115 | 15 | 6 | - |
| Итого: | 262 | 670 | 27 | 25 | 85 |
| На 1 порцию: | 131 | 335 | 13.4 | 12.4 | 42.7 |
| На 100 грамм: | 256 | 10.2 | 9.5 | 32.6 | |
| БЖУ: | 16% | 33% | 51% |
20 мин.
Белки
Жиры
Углеводы
10.2 г
9.5 г
>32.6 г
16%
33%
51%
256 Ккал / 100 г
Потребуется:
рис белый, сыр филадельфия, лосось атлантический (семга), рисовый уксус, водоросли нори
Рецепт от www.foodclub.ru
Войдите на сайт или зарегистрируйтесь - вы сможете редактировать рецепты, как вам нравится, и сохранять их в личных рецептах.
Калорийность будет рассчитываться автоматически
Калорийность будет рассчитываться автоматически
рекомендует: