Шампиньоны запеченые с грудкой и сыром
| Продукты | Вес (г) | Ккал | Б (г) | Ж (г) | У (г) |
|---|---|---|---|---|---|
| Куриная грудка, без кожи | 205 | 232 | 47 | 2 | - |
| Сыр Адыгейский | 30 | 72 | 6 | 4 | - |
| Шампиньоны | 380 | 103 | 16 | 4 | 0 |
| Итого: | 615 | 407 | 69 | 10 | 0 |
| С учетом уварки: | 412 | 407 | 69 | 10 | 0 |
| На 1 порцию: | 206 | 204 | 34.6 | 5.1 | 0.2 |
| На 100 грамм: | 66 | 11.2 | 1.6 | 0.1 | |
| БЖУ: | 75% | 25% | 0% |
25 мин.
+
20мин
Белки
Жиры
Углеводы
11.2 г
1.6 г
>0.1 г
75%
25%
0%
66 Ккал / 100 г
С учетом уварки
Потребуется:
шампиньоны, куриная грудка, без кожи, сыр адыгейский
Рецепт пользователя Tiger
Войдите на сайт или зарегистрируйтесь - вы сможете редактировать рецепты, как вам нравится, и сохранять их в личных рецептах.
Калорийность будет рассчитываться автоматически
Калорийность будет рассчитываться автоматически
рекомендует: