Салат из креветок, помидора и листьев салата
| Продукты | Вес (г) | Ккал | Б (г) | Ж (г) | У (г) |
|---|---|---|---|---|---|
| Чеснок | 5 | 7 | 0 | - | 2 |
| Бальзамический уксус | 10 | 9 | 0 | - | 2 |
| Соевый соус | 10 | 5 | 1 | - | 1 |
| Салат | 50 | 6 | 1 | 0 | 1 |
| Креветки очищенные | 66 | 65 | 14 | 1 | 0 |
| Помидоры | 150 | 30 | 1 | 0 | 6 |
| Итого: | 291 | 122 | 16 | 2 | 11 |
| На 1 порцию: | 291 | 122 | 16 | 1.6 | 11.1 |
| На 100 грамм: | 42 | 5.5 | 0.5 | 3.8 | |
| БЖУ: | 52% | 12% | 36% |
5 мин.
Белки
Жиры
Углеводы
5.5 г
0.5 г
>3.8 г
52%
12%
36%
42 Ккал / 100 г
Потребуется:
помидоры, креветки очищенные, салат, бальзамический уксус, соевый соус, чеснок
Рецепт пользователя Люли
Войдите на сайт или зарегистрируйтесь - вы сможете редактировать рецепты, как вам нравится, и сохранять их в личных рецептах.
Калорийность будет рассчитываться автоматически
Калорийность будет рассчитываться автоматически
рекомендует: