Войти на сайт:
Авторизуйтесь или зарегистрируйтесь. Это позволит вам пользоваться дневником питания, сохранять свои меню и рецепты.  Не можете войти?

манная каша 

Продукты Вес (г) Ккал Б (г) Ж (г) У (г)
Сахар-песок 15 57 - - 15
Молоко 2,5% 200 108 6 5 10
Крупа манная 30 100 3 0 21
Вода 150 - - - -
Итого: 395 265 9 5 46
На 1 порцию: 395 265 8.9 5.3 45.8
На 100 грамм: 67 2.3 1.3 11.6
БЖУ: 13% 18% 69%
Вес одной порции
Количество порций
395 г
Порций: 1
Общий вес блюда: 395 г
5 мин.
Белки
Жиры
Углеводы
2.3 г
1.3 г
>11.6 г
13%
18%
69%
67 Ккал / 100 г
Потребуется:
молоко 2,5% , вода, крупа манная, сахар-песок
Приготовление



Рецепт пользователя Галина Гаччук
Войдите на сайт или зарегистрируйтесь - вы сможете редактировать рецепты, как вам нравится, и сохранять их в личных рецептах.
Калорийность будет рассчитываться автоматически

daily-menu.ru  рекомендует: