Кичари
| Продукты | Вес (г) | Ккал | Б (г) | Ж (г) | У (г) |
|---|---|---|---|---|---|
| Маш | 180 | 556 | 44 | 3 | 95 |
| Рис белый | 170 | 585 | 11 | 1 | 134 |
| Масло сливочное 82% | 20 | 150 | 0 | 17 | 0 |
| Вода | 500 | - | - | - | - |
| Итого: | 870 | 1290 | 56 | 20 | 229 |
| На 1 порцию: | 870 | 1290 | 55.8 | 20.2 | 229.2 |
| На 100 грамм: | 148 | 6.4 | 2.3 | 26.3 | |
| БЖУ: | 17% | 14% | 69% |
5 мин.
+
10 минут в мультиварке-скороварке
Белки
Жиры
Углеводы
6.4 г
2.3 г
>26.3 г
17%
14%
69%
148 Ккал / 100 г
Потребуется:
вода, маш, рис белый, масло сливочное 82%
Рецепт пользователя Королева
Войдите на сайт или зарегистрируйтесь - вы сможете редактировать рецепты, как вам нравится, и сохранять их в личных рецептах.
Калорийность будет рассчитываться автоматически
Калорийность будет рассчитываться автоматически
рекомендует: