Войти на сайт:
Авторизуйтесь или зарегистрируйтесь. Это позволит вам пользоваться дневником питания, сохранять свои меню и рецепты.  Не можете войти?

Тефтели в духовке 

Продукты Вес (г) Ккал Б (г) Ж (г) У (г)
Сливки, 20,0% жирности 198 410 5 40 8
Сыр плавленный 49.5 100 8 7 1
Молоко 3,2% 1 1 - - -
Лук репчатый 1 0 - - 0
Хлеб пшеничный 2 4 0 - 1
Фарш из свинины 495 1302 84 104 -
Итого: 746 1817 98 150 10
На 1 порцию: 75 182 9.8 15 1
На 100 грамм: 243 13.1 20.1 1.4
БЖУ: 22% 76% 2%
Вес одной порции
Количество порций
75 г
Порций: 10
Общий вес блюда: 746 г
1 ч.
Белки
Жиры
Углеводы
13.1 г
20.1 г
>1.4 г
22%
76%
2%
243 Ккал / 100 г
Потребуется:
фарш из свинины, сливки, 20,0% жирности, сыр плавленный, хлеб пшеничный, молоко 3,2% , лук репчатый
Приготовление


Рецепт пользователя Marina
Войдите на сайт или зарегистрируйтесь - вы сможете редактировать рецепты, как вам нравится, и сохранять их в личных рецептах.
Калорийность будет рассчитываться автоматически

daily-menu.ru  рекомендует: