Фасоль с опятами
| Продукты | Вес (г) | Ккал | Б (г) | Ж (г) | У (г) |
|---|---|---|---|---|---|
| Соль поваренная пищевая | 5 | - | - | - | - |
| Укроп и другие пряные травы | 20 | 8 | 1 | 0 | 1 |
| Чеснок | 8 | 11 | 1 | - | 2 |
| Опята | 50 | 11 | 1 | 1 | 0 |
| Фасоль зерно | 150 | 447 | 32 | 3 | 71 |
| Итого: | 233 | 477 | 34 | 4 | 75 |
| На 1 порцию: | 233 | 477 | 33.6 | 3.7 | 74.5 |
| На 100 грамм: | 205 | 14.4 | 1.6 | 32.0 | |
| БЖУ: | 29% | 7% | 64% |
50 мин.
Белки
Жиры
Углеводы
14.4 г
1.6 г
>32 г
29%
7%
64%
205 Ккал / 100 г
Потребуется:
фасоль зерно, опята, укроп и другие пряные травы, чеснок, соль поваренная пищевая
Рецепт пользователя Ира
Войдите на сайт или зарегистрируйтесь - вы сможете редактировать рецепты, как вам нравится, и сохранять их в личных рецептах.
Калорийность будет рассчитываться автоматически
Калорийность будет рассчитываться автоматически
рекомендует: