Войти на сайт:
Авторизуйтесь или зарегистрируйтесь. Это позволит вам пользоваться дневником питания, сохранять свои меню и рецепты.  Не можете войти?

Утренний кофе 

Продукты Вес (г) Ккал Б (г) Ж (г) У (г)
Кофе растворимый 2 2 0 0 0
Вода 300 - - - -
Молоко 2,5% 40 22 1 1 2
Мед натуральный (мёд) 5 16 - - 4
Итого: 347 40 2 1 6
На 1 порцию: 347 40 1.5 1.1 6
На 100 грамм: 6 0.4 0.3 0.6
БЖУ: 15% 25% 60%
Вес одной порции
Количество порций
347 г
Порций: 1
Общий вес блюда: 347 г
1 мин.
Белки
Жиры
Углеводы
0.4 г
0.3 г
>0.6 г
15%
25%
60%
6 Ккал / 100 г
Потребуется:
вода, молоко 2,5% , мед натуральный (мёд), кофе растворимый
Приготовление

Все смешать, залить кипяточком.

Рецепт пользователя Худышка
Войдите на сайт или зарегистрируйтесь - вы сможете редактировать рецепты, как вам нравится, и сохранять их в личных рецептах.
Калорийность будет рассчитываться автоматически

daily-menu.ru  рекомендует: