куриная грудка в маринаде с бульоном
| Продукты | Вес (г) | Ккал | Б (г) | Ж (г) | У (г) |
|---|---|---|---|---|---|
| Вода | 600 | - | - | - | - |
| филе куриной грудки в белом маринаде | 600 | 678 | 142 | 11 | 2 |
| Итого: | 1200 | 678 | 142 | 11 | 2 |
| С учетом уварки: | 1100 | 678 | 142 | 11 | 2 |
| На 1 порцию: | 275 | 170 | 35.4 | 2.9 | 0.6 |
| На 100 грамм: | 62 | 12.9 | 1.0 | 0.2 | |
| БЖУ: | 83% | 15% | 2% |
Вес одной порции
Количество порций
275
г
Порций:
4
Общий вес блюда: 1100 г
30 мин.
+
30 мин. на огне
Белки
Жиры
Углеводы
12.9 г
1 г
>0.2 г
83%
15%
2%
62 Ккал / 100 г
С учетом уварки
Потребуется:
вода, филе куриной грудки в белом маринаде
Рецепт пользователя Елена Старочкина
Войдите на сайт или зарегистрируйтесь - вы сможете редактировать рецепты, как вам нравится, и сохранять их в личных рецептах.
Калорийность будет рассчитываться автоматически
Калорийность будет рассчитываться автоматически
рекомендует: