Войти на сайт:
Авторизуйтесь или зарегистрируйтесь. Это позволит вам пользоваться дневником питания, сохранять свои меню и рецепты.  Не можете войти?

Дю-Эклеры 

Продукты Вес (г) Ккал Б (г) Ж (г) У (г)
Молоко 0.5% 250 88 7 1 12
Яичный желток куриный 50 179 8 16 1
Пудинг док. Ваниль 40 138 0 - 34
Дрожжи сухие 2 8 1 0 1
Творог словяночка кисломолочный нежирный 60 49 11 0 1
Яйцо куриное 115 181 15 13 1
Итого: 517 643 42 30 50
С учетом уварки: 500 643 42 30 50
На 1 порцию: 500 643 41.7 30.2 50.2
На 100 грамм: 129 8.3 6.0 10.0
БЖУ: 26% 43% 31%
Вес одной порции
Количество порций
500 г
Порций: 1
Общий вес блюда: 500 г
15 мин.
+ 30
Белки
Жиры
Углеводы
8.3 г
6 г
>10 г
26%
43%
31%
129 Ккал / 100 г
С учетом уварки
Потребуется:
молоко 0.5%, яйцо куриное, творог словяночка кисломолочный нежирный, яичный желток куриный, пудинг док. ваниль, дрожжи сухие
Приготовление

Испесь

Рецепт пользователя Лялькина
Войдите на сайт или зарегистрируйтесь - вы сможете редактировать рецепты, как вам нравится, и сохранять их в личных рецептах.
Калорийность будет рассчитываться автоматически

daily-menu.ru  рекомендует: