Войти на сайт:
Авторизуйтесь или зарегистрируйтесь. Это позволит вам пользоваться дневником питания, сохранять свои меню и рецепты.  Не можете войти?

торт Домашний 

Продукты Вес (г) Ккал Б (г) Ж (г) У (г)
Молоко 3,2% 500 300 15 16 24
Какао-порошок 20 76 5 4 7
Мука пшеничная 350 1197 32 4 262
Сахарозаменитель 200 40 - - -
Кефир 1% жирности 500 200 15 5 20
Пищевая сода 5 - - - -
Яйцо куриное 120 188 15 14 1
Ванильный сахар 15 59 - - 15
Сахар-песок 100 379 - - 100
Яичный желток куриный 100 358 16 31 2
Итого: 1910 2797 98 73 430
На 1 порцию: 159 233 8.2 6.1 35.8
На 100 грамм: 147 5.1 3.8 22.5
БЖУ: 14% 24% 62%
Вес одной порции
Количество порций
159 г
Порций: 12
Общий вес блюда: 1910 г
3 ч.
Белки
Жиры
Углеводы
5.1 г
3.8 г
>22.5 г
14%
24%
62%
147 Ккал / 100 г
Потребуется:
молоко 3,2% , кефир 1% жирности, мука пшеничная , сахарозаменитель, яйцо куриное, сахар-песок, яичный желток куриный, какао-порошок, ванильный сахар, пищевая сода
Приготовление

http://findfood.ru/recept/tort-domashnii

Рецепт от findfood.ru
Войдите на сайт или зарегистрируйтесь - вы сможете редактировать рецепты, как вам нравится, и сохранять их в личных рецептах.
Калорийность будет рассчитываться автоматически

daily-menu.ru  рекомендует: