Тушеные грибы
Продукты | Вес (г) | Ккал | Б (г) | Ж (г) | У (г) |
---|---|---|---|---|---|
Шампиньоны | 310 | 84 | 13 | 3 | 0 |
Лук репчатый | 152 | 62 | 2 | 0 | 13 |
Морковь | 90 | 32 | 1 | 0 | 6 |
Масло горчичное | 30 | 269 | - | 30 | - |
Итого: | 582 | 447 | 17 | 33 | 19 |
На 1 порцию: | 582 | 447 | 16.6 | 33.4 | 19 |
На 100 грамм: | 77 | 2.9 | 5.7 | 3.3 | |
БЖУ: | 15% | 68% | 17% |
30 мин.
Белки
Жиры
Углеводы
2.9 г
5.7 г
>3.3 г
15%
68%
17%
77 Ккал / 100 г
Потребуется:
шампиньоны, лук репчатый, морковь, масло горчичное
Рецепт пользователя doc71
Войдите на сайт или зарегистрируйтесь - вы сможете редактировать рецепты, как вам нравится, и сохранять их в личных рецептах.
Калорийность будет рассчитываться автоматически
Калорийность будет рассчитываться автоматически