Войти на сайт:
Авторизуйтесь или зарегистрируйтесь. Это позволит вам пользоваться дневником питания, сохранять свои меню и рецепты.  Не можете войти?

Бутерброд с колбасой и кетчупом 

Продукты Вес (г) Ккал Б (г) Ж (г) У (г)
Кетчуп 10 9 0 0 2
Колбаса вареная с куриным мясом 50 90 9 6 1
Батон нарезной 100 262 8 3 51
Итого: 160 361 16 9 55
На 1 порцию: 160 361 16.3 8.8 54.5
На 100 грамм: 226 10.2 5.5 34.1
БЖУ: 18% 22% 60%
Вес одной порции
Количество порций
160 г
Порций: 1
Общий вес блюда: 160 г
5 мин.
Белки
Жиры
Углеводы
10.2 г
5.5 г
>34.1 г
18%
22%
60%
226 Ккал / 100 г
Потребуется:
батон нарезной, колбаса вареная с куриным мясом, кетчуп
Приготовление

Ломти тостового батона намазать кетчупом, положить колбасу, накрыть другим ломтем батона. Поджарить в бутерброднице до золотистого цвета. 

Рецепт пользователя saharasun
Войдите на сайт или зарегистрируйтесь - вы сможете редактировать рецепты, как вам нравится, и сохранять их в личных рецептах.
Калорийность будет рассчитываться автоматически

daily-menu.ru  рекомендует: