Войти на сайт:
Авторизуйтесь или зарегистрируйтесь. Это позволит вам пользоваться дневником питания, сохранять свои меню и рецепты.  Не можете войти?

Запеченный картофель 

Рецепты от Daily-menu.ru
Рецепты от Daily-menu.ru
Продукты Вес (г) Ккал Б (г) Ж (г) У (г)
Горчица столовая 7 29 0 3 1
Приправа сочная буженина 1 1 - - -
Соль поваренная пищевая 1 - - - -
Масло подсолнечное 10 90 - 10 -
Майонез провансаль 50% 20 95 0 10 1
Картофель 900 693 18 4 147
Итого: 939 907 19 26 149
На 1 порцию: 313 302 6.2 8.8 49.5
На 100 грамм: 97 2.0 2.8 15.8
БЖУ: 8% 26% 66%
Вес одной порции
Количество порций
313 г
Порций: 3
Общий вес блюда: 939 г
15 мин.
+ 30-40 минут в духовке
Белки
Жиры
Углеводы
2 г
2.8 г
>15.8 г
8%
26%
66%
97 Ккал / 100 г
Потребуется:
картофель, майонез провансаль 50%, масло подсолнечное, горчица столовая, приправа сочная буженина, соль поваренная пищевая
Приготовление

Запечь

Рецепт пользователя Ксюша Романова
Войдите на сайт или зарегистрируйтесь - вы сможете редактировать рецепты, как вам нравится, и сохранять их в личных рецептах.
Калорийность будет рассчитываться автоматически

daily-menu.ru  рекомендует: