Войти на сайт:
Авторизуйтесь или зарегистрируйтесь. Это позволит вам пользоваться дневником питания, сохранять свои меню и рецепты.  Не можете войти?

Салат из помидоров с корневым сельдереем 

Продукты Вес (г) Ккал Б (г) Ж (г) У (г)
Помидоры 275 55 2 1 12
Сельдерей, корень 140 45 2 0 9
ацидофилин 2,5% 86 43 2 2 3
Итого: 501 143 6 3 24
На 1 порцию: 251 72 3 1.6 12.1
На 100 грамм: 29 1.2 0.6 4.8
БЖУ: 16% 19% 65%
Вес одной порции
Количество порций
251 г
Порций: 2
Общий вес блюда: 501 г
5 мин.
Белки
Жиры
Углеводы
1.2 г
0.6 г
>4.8 г
16%
19%
65%
29 Ккал / 100 г
Потребуется:
помидоры, сельдерей, корень, ацидофилин 2,5%
Приготовление

Сельдерей натереть на крупной терке, помидор нарезать, посолить, заправить по вкусу кисломолочным напитком.

 

Посмотреть рецепты других салатов и блюд с сельдереем, и узнать их калорийность

Рецепт пользователя 340350eg
Войдите на сайт или зарегистрируйтесь - вы сможете редактировать рецепты, как вам нравится, и сохранять их в личных рецептах.
Калорийность будет рассчитываться автоматически

daily-menu.ru  рекомендует: