Пшенная каша в мультиварке
| Продукты | Вес (г) | Ккал | Б (г) | Ж (г) | У (г) |
|---|---|---|---|---|---|
| Крупа пшено | 200 | 684 | 23 | 7 | 133 |
| Вода | 400 | - | - | - | - |
| Итого: | 600 | 684 | 23 | 7 | 133 |
| На 1 порцию: | 150 | 171 | 5.8 | 1.7 | 33.3 |
| На 100 грамм: | 114 | 3.8 | 1.1 | 22.2 | |
| БЖУ: | 13% | 9% | 78% |
30 мин.
Белки
Жиры
Углеводы
3.8 г
1.1 г
>22.2 г
13%
9%
78%
114 Ккал / 100 г
Потребуется:
вода, крупа пшено
Рецепт пользователя elena
Войдите на сайт или зарегистрируйтесь - вы сможете редактировать рецепты, как вам нравится, и сохранять их в личных рецептах.
Калорийность будет рассчитываться автоматически
Калорийность будет рассчитываться автоматически
рекомендует: