Салат из огурцов
| Продукты | Вес (г) | Ккал | Б (г) | Ж (г) | У (г) |
|---|---|---|---|---|---|
| Огурец грунтовый | 100 | 14 | 1 | 0 | 3 |
| Масло подсолнечное | 15 | 135 | - | 15 | - |
| Соль поваренная пищевая | 2 | - | - | - | - |
| Укроп обыкновенный | 4 | 12 | 1 | - | 2 |
| Лук репчатый | 6 | 3 | 0 | - | 1 |
| Петрушка | 4 | 2 | 0 | - | 0 |
| Лук зеленый | 4 | 1 | 0 | - | 0 |
| Итого: | 135 | 166 | 2 | 15 | 6 |
| На 1 порцию: | 135 | 166 | 1.7 | 15.1 | 5.7 |
| На 100 грамм: | 123 | 1.3 | 11.2 | 4.2 | |
| БЖУ: | 4% | 82% | 14% |
15 мин.
Белки
Жиры
Углеводы
1.3 г
11.2 г
>4.2 г
4%
82%
14%
123 Ккал / 100 г
Потребуется:
огурец грунтовый, масло подсолнечное, лук репчатый, укроп обыкновенный, петрушка, лук зеленый, соль поваренная пищевая
пользователь Татьяна Василенко
Войдите на сайт или зарегистрируйтесь - вы сможете редактировать рецепты, как вам нравится, и сохранять их в личных рецептах.
Калорийность будет рассчитываться автоматически
Калорийность будет рассчитываться автоматически
рекомендует: