Войти на сайт:
Авторизуйтесь или зарегистрируйтесь. Это позволит вам пользоваться дневником питания, сохранять свои меню и рецепты.  Не можете войти?

макароны по-флотски 

Продукты Вес (г) Ккал Б (г) Ж (г) У (г)
Макароны из муки 1 сорта 400 1332 45 6 274
Фарш из свинины 500 1315 85 105 -
Лук репчатый 200 82 3 0 16
Масло подсолнечное 50 450 - 50 -
Итого: 1150 3179 133 162 290
На 1 порцию: 1150 3179 132.6 161.8 290
На 100 грамм: 276 11.5 14.1 25.2
БЖУ: 17% 46% 37%
Вес одной порции
Количество порций
1150 г
Порций: 1
Общий вес блюда: 1150 г
20 мин.
+ 15
Белки
Жиры
Углеводы
11.5 г
14.1 г
>25.2 г
17%
46%
37%
276 Ккал / 100 г
Потребуется:
фарш из свинины, макароны из муки 1 сорта, лук репчатый, масло подсолнечное
Приготовление

варка, жарка

Рецепт пользователя Алена
Войдите на сайт или зарегистрируйтесь - вы сможете редактировать рецепты, как вам нравится, и сохранять их в личных рецептах.
Калорийность будет рассчитываться автоматически

daily-menu.ru  рекомендует: