Войти на сайт:
Авторизуйтесь или зарегистрируйтесь. Это позволит вам пользоваться дневником питания, сохранять свои меню и рецепты.  Не можете войти?

Салат с краб палочек мой 

Продукты Вес (г) Ккал Б (г) Ж (г) У (г)
Кукуруза Консервы 300 357 12 4 68
Лук зеленый 150 29 2 - 7
Яйцо куриное 400 628 51 46 3
Крабовые палочки 500 440 88 10 -
Майонез кальве лайт 150 323 2 30 12
Итого: 1500 1777 154 90 90
На 1 порцию: 1500 1777 153.5 89.9 89.8
На 100 грамм: 119 10.2 6.0 6.0
БЖУ: 34% 45% 21%
Вес одной порции
Количество порций
1500 г
Порций: 1
Общий вес блюда: 1500 г
15 мин.
+ 15
Белки
Жиры
Углеводы
10.2 г
6 г
>6 г
34%
45%
21%
119 Ккал / 100 г
Потребуется:
крабовые палочки, яйцо куриное, кукуруза консервы, лук зеленый, майонез кальве лайт
Приготовление

Порезать

Рецепт пользователя Лялькина
Войдите на сайт или зарегистрируйтесь - вы сможете редактировать рецепты, как вам нравится, и сохранять их в личных рецептах.
Калорийность будет рассчитываться автоматически

daily-menu.ru  рекомендует: