Тефтели мясные - Рецепты пользователя Ник - Daily-menu.ru
Войти на сайт:
Авторизуйтесь или зарегистрируйтесь. Это позволит вам пользоваться дневником питания, сохранять свои меню и рецепты.  Не можете войти?

Тефтели мясные 

Продукты Вес (г) Ккал Б (г) Ж (г) У (г)
Масло подсолнечное 50 450 - 50 -
Мука пшеничная 50 171 5 1 38
Яйцо куриное 200 314 25 23 1
Рис белый 100 344 7 1 79
Фарш из свинины 350 921 60 74 -
Фарш из говядины 350 753 63 53 -
Итого: 1100 2953 159 200 118
На 1 порцию: 1100 2953 159.2 200.3 117.8
На 100 грамм: 269 14.5 18.2 10.7
БЖУ: 22% 62% 16%
Вес одной порции
Количество порций
1100 г
Порций: 1
Общий вес блюда: 1100 г
1 ч.
Белки
Жиры
Углеводы
14.5 г
18.2 г
>10.7 г
22%
62%
16%
269 Ккал / 100 г
Потребуется:
фарш из свинины, фарш из говядины, яйцо куриное, рис белый, масло подсолнечное, мука пшеничная
Приготовление






Рецепт пользователя Ник
Войдите на сайт или зарегистрируйтесь - вы сможете редактировать рецепты, как вам нравится, и сохранять их в личных рецептах.
Калорийность будет рассчитываться автоматически

daily-menu.ru  рекомендует: