Войти на сайт:
Авторизуйтесь или зарегистрируйтесь. Это позволит вам пользоваться дневником питания, сохранять свои меню и рецепты.  Не можете войти?

Торт Рыжик 

Продукты Вес (г) Ккал Б (г) Ж (г) У (г)
Киви 100 47 1 0 8
Сметана 12% жирности 400 532 11 48 16
Сахар-песок 200 758 - - 200
Коржи Рыжик 400 1640 32 36 308
Итого: 1100 2977 44 84 531
На 1 порцию: 110 298 4.4 8.4 53.1
На 100 грамм: 271 4.0 7.7 48.3
БЖУ: 6% 25% 69%
Вес одной порции
Количество порций
110 г
Порций: 10
Общий вес блюда: 1100 г
20 мин.
+ ночь
Белки
Жиры
Углеводы
4 г
7.7 г
>48.3 г
6%
25%
69%
271 Ккал / 100 г
Потребуется:
сметана 12% жирности, коржи рыжик, сахар-песок, киви
Приготовление

Взбиваем сметану с сахаром,пропитываем коржи.Украшаем киви.Даем постоять ночь.

Рецепт пользователя Ярослава
Войдите на сайт или зарегистрируйтесь - вы сможете редактировать рецепты, как вам нравится, и сохранять их в личных рецептах.
Калорийность будет рассчитываться автоматически

daily-menu.ru  рекомендует: