Салат с бальзамическим уксусом - Рецепты пользователя Натуля - Daily-menu.ru
Войти на сайт:
Авторизуйтесь или зарегистрируйтесь. Это позволит вам пользоваться дневником питания, сохранять свои меню и рецепты.  Не можете войти?

Салат с бальзамическим уксусом 

Продукты Вес (г) Ккал Б (г) Ж (г) У (г)
Перец красный сладкий 50 13 1 - 3
Бальзамический уксус 10 9 0 - 2
Помидоры 370 74 2 1 16
Салат 100 12 1 0 1
Соевый соус 10 5 1 - 1
Лук репчатый 50 21 1 0 4
Огурец грунтовый 340 48 3 0 9
Итого: 930 182 8 1 35
На 1 порцию: 930 182 8.2 1.4 34.7
На 100 грамм: 20 0.9 0.2 3.7
БЖУ: 18% 7% 75%
Вес одной порции
Количество порций
930 г
Порций: 1
Общий вес блюда: 930 г
15 мин.
Белки
Жиры
Углеводы
0.9 г
0.2 г
>3.7 г
18%
7%
75%
20 Ккал / 100 г
Потребуется:
помидоры, огурец грунтовый, салат, перец красный сладкий, лук репчатый, бальзамический уксус, соевый соус
Приготовление

Порезать овощи, заправить уксусом и соевым соусом.

Рецепт пользователя Натуля
Войдите на сайт или зарегистрируйтесь - вы сможете редактировать рецепты, как вам нравится, и сохранять их в личных рецептах.
Калорийность будет рассчитываться автоматически

daily-menu.ru  рекомендует: