Котлеты из свинины - Рецепты пользователя ОлёнкаГуд - Daily-menu.ru
Войти на сайт:
Авторизуйтесь или зарегистрируйтесь. Это позволит вам пользоваться дневником питания, сохранять свои меню и рецепты.  Не можете войти?

Котлеты из свинины 

Продукты Вес (г) Ккал Б (г) Ж (г) У (г)
Укроп и другие пряные травы 10 4 0 0 1
Яйцо куриное 50 79 6 6 0
Лук репчатый 100 41 1 0 8
Свинина вырезка 300 426 58 21 -
Свинина котлетное мясо 100 421 11 42 -
Итого: 560 971 78 69 9
С учетом уварки: 550 971 78 69 9
На 1 порцию: 550 971 77.7 69.1 9.2
На 100 грамм: 177 14.1 12.6 1.7
БЖУ: 32% 64% 4%
Вес одной порции
Количество порций
550 г
Порций: 1
Общий вес блюда: 550 г
30 мин.
Белки
Жиры
Углеводы
14.1 г
12.6 г
>1.7 г
32%
64%
4%
177 Ккал / 100 г
С учетом уварки
Потребуется:
свинина вырезка, лук репчатый, свинина котлетное мясо, яйцо куриное, укроп и другие пряные травы
Приготовление

сделать фарш и пожарить котлеты или зепечь в духовке

Рецепт пользователя ОлёнкаГуд
Войдите на сайт или зарегистрируйтесь - вы сможете редактировать рецепты, как вам нравится, и сохранять их в личных рецептах.
Калорийность будет рассчитываться автоматически

daily-menu.ru  рекомендует: