капуста тушения с мясом
| Продукты | Вес (г) | Ккал | Б (г) | Ж (г) | У (г) |
|---|---|---|---|---|---|
| Говядина грудинка мякоть | 300 | 674 | 51 | 52 | - |
| Соль поваренная пищевая | 10 | - | - | - | - |
| Лук репчатый | 100 | 41 | 1 | 0 | 8 |
| Томатная паста | 100 | 102 | 5 | - | 19 |
| Морковь | 100 | 35 | 1 | 0 | 7 |
| Капуста белокочанная | 600 | 168 | 11 | 1 | 28 |
| Итого: | 1210 | 1020 | 69 | 53 | 62 |
| На 1 порцию: | 1210 | 1020 | 69.3 | 53.1 | 62.3 |
| На 100 грамм: | 84 | 5.7 | 4.4 | 5.1 | |
| БЖУ: | 28% | 48% | 24% |
Вес одной порции
Количество порций
1210
г
Порций:
1
Общий вес блюда: 1210 г
30 мин.
Белки
Жиры
Углеводы
5.7 г
4.4 г
>5.1 г
28%
48%
24%
84 Ккал / 100 г
Потребуется:
капуста белокочанная, говядина грудинка мякоть, лук репчатый, томатная паста, морковь, соль поваренная пищевая
Рецепт пользователя nut555
Войдите на сайт или зарегистрируйтесь - вы сможете редактировать рецепты, как вам нравится, и сохранять их в личных рецептах.
Калорийность будет рассчитываться автоматически
Калорийность будет рассчитываться автоматически
рекомендует: