Войти на сайт:
Авторизуйтесь или зарегистрируйтесь. Это позволит вам пользоваться дневником питания, сохранять свои меню и рецепты.  Не можете войти?

Печеная картошка, с курицей 

Рецепты от Daily-menu.ru
Рецепты от Daily-menu.ru
Продукты Вес (г) Ккал Б (г) Ж (г) У (г)
Картофель 200 154 4 1 33
Курица филе, без кожи 100 241 18 18 1
Итого: 300 264 27 2 33
На 1 порцию: 300 264 27.1 2 32.6
На 100 грамм: 88 9.0 0.7 10.9
БЖУ: 42% 7% 51%
Вес одной порции
Количество порций
300 г
Порций: 1
Общий вес блюда: 300 г
1 ч.
Белки
Жиры
Углеводы
9 г
0.7 г
>10.9 г
42%
7%
51%
88 Ккал / 100 г
Потребуется:
картофель, курица филе, без кожи
Приготовление

Запечь в духовке

Рецепт пользователя Dima Marynych
Войдите на сайт или зарегистрируйтесь - вы сможете редактировать рецепты, как вам нравится, и сохранять их в личных рецептах.
Калорийность будет рассчитываться автоматически

daily-menu.ru  рекомендует: