Войти на сайт:
Авторизуйтесь или зарегистрируйтесь. Это позволит вам пользоваться дневником питания, сохранять свои меню и рецепты.  Не можете войти?

Каша кукурузная 

Продукты Вес (г) Ккал Б (г) Ж (г) У (г)
крупа кукурузная Увелка 80 270 7 1 57
Итого: 80 270 7 1 57
С учетом уварки: 380 270 7 1 57
На 1 порцию: 380 270 6.6 1 57
На 100 грамм: 71 1.7 0.3 15.0
БЖУ: 10% 3% 87%
Вес одной порции
Количество порций
380 г
Порций: 1
Общий вес блюда: 380 г
30 мин.
Белки
Жиры
Углеводы
1.7 г
0.3 г
>15 г
10%
3%
87%
71 Ккал / 100 г
С учетом уварки
Потребуется:
крупа кукурузная увелка
Приготовление

Поместить пакетик в кипящую воду и сварить на умеренном огне.

Рецепт пользователя МАРИНА МОЛОДИД
Войдите на сайт или зарегистрируйтесь - вы сможете редактировать рецепты, как вам нравится, и сохранять их в личных рецептах.
Калорийность будет рассчитываться автоматически

daily-menu.ru  рекомендует: