блинцы - Рецепты пользователя МАРИНА МОЛОДИД - Daily-menu.ru
Войти на сайт:
Авторизуйтесь или зарегистрируйтесь. Это позволит вам пользоваться дневником питания, сохранять свои меню и рецепты.  Не можете войти?

блинцы 

Продукты Вес (г) Ккал Б (г) Ж (г) У (г)
Сахар-песок 15 57 - - 15
Масло подсолнечное 10 90 - 10 -
Яйцо куриное 50 79 6 6 0
Молоко 1,5% 180 81 5 3 9
Мука пшеничная 50 171 5 1 38
Итого: 305 478 16 19 62
С учетом уварки: 170 478 16 19 62
На 1 порцию: 170 478 16.4 19.1 61.5
На 100 грамм: 281 9.6 11.2 36.2
БЖУ: 14% 36% 50%
Вес одной порции
Количество порций
170 г
Порций: 1
Общий вес блюда: 170 г
15 мин.
Белки
Жиры
Углеводы
9.6 г
11.2 г
>36.2 г
14%
36%
50%
281 Ккал / 100 г
С учетом уварки
Потребуется:
молоко 1,5%, яйцо куриное, мука пшеничная , сахар-песок, масло подсолнечное
Приготовление

Замесить тесто и выпекать.

Рецепт пользователя МАРИНА МОЛОДИД
Войдите на сайт или зарегистрируйтесь - вы сможете редактировать рецепты, как вам нравится, и сохранять их в личных рецептах.
Калорийность будет рассчитываться автоматически

daily-menu.ru  рекомендует: