творожники
| Продукты | Вес (г) | Ккал | Б (г) | Ж (г) | У (г) |
|---|---|---|---|---|---|
| Яйцо куриное | 55 | 86 | 7 | 6 | 0 |
| Творог, 9 % | 120 | 203 | 22 | 11 | 4 |
| Сахар-песок | 20 | 76 | - | - | 20 |
| Мука пшеничная | 130 | 445 | 12 | 2 | 97 |
| Масло подсолнечное | 20 | 180 | - | 20 | - |
| Итого: | 345 | 990 | 41 | 39 | 121 |
| С учетом уварки: | 310 | 990 | 41 | 39 | 121 |
| На 1 порцию: | 310 | 990 | 40.6 | 38.7 | 121.4 |
| На 100 грамм: | 319 | 13.1 | 12.5 | 39.2 | |
| БЖУ: | 16% | 35% | 49% |
20 мин.
Белки
Жиры
Углеводы
13.1 г
12.5 г
>39.2 г
16%
35%
49%
319 Ккал / 100 г
С учетом уварки
Потребуется:
мука пшеничная , творог, 9 %, яйцо куриное, сахар-песок, масло подсолнечное
Рецепт пользователя МАРИНА МОЛОДИД
Войдите на сайт или зарегистрируйтесь - вы сможете редактировать рецепты, как вам нравится, и сохранять их в личных рецептах.
Калорийность будет рассчитываться автоматически
Калорийность будет рассчитываться автоматически
рекомендует:
МАРИНА МОЛОДИД 27.02.2014, 17:00 #