Войти на сайт:
Авторизуйтесь или зарегистрируйтесь. Это позволит вам пользоваться дневником питания, сохранять свои меню и рецепты.  Не можете войти?

запечений лук 

Продукты Вес (г) Ккал Б (г) Ж (г) У (г)
Гвоздика 3 - - - -
Лавровый лист 2 6 0 0 2
Перец черный молотый 5 13 1 0 3
Перец черный горошек 2 5 0 0 1
Соль поваренная пищевая 4 - - - -
Лук репчатый 500 205 7 1 41
Майонез 100 629 3 67 4
Итого: 616 858 11 69 51
С учетом уварки: 500 858 11 69 51
На 1 порцию: 500 858 10.7 68.5 50.7
На 100 грамм: 172 2.1 13.7 10.1
БЖУ: 5% 72% 23%
Вес одной порции
Количество порций
500 г
Порций: 1
Общий вес блюда: 500 г
10 мин.
+ 20
Белки
Жиры
Углеводы
2.1 г
13.7 г
>10.1 г
5%
72%
23%
172 Ккал / 100 г
С учетом уварки
Потребуется:
лук репчатый, майонез , перец черный молотый, соль поваренная пищевая, гвоздика, лавровый лист, перец черный горошек
Приготовление

пекти

Рецепт пользователя Multmama
Войдите на сайт или зарегистрируйтесь - вы сможете редактировать рецепты, как вам нравится, и сохранять их в личных рецептах.
Калорийность будет рассчитываться автоматически

daily-menu.ru  рекомендует: