Гороховый суп
| Продукты | Вес (г) | Ккал | Б (г) | Ж (г) | У (г) |
|---|---|---|---|---|---|
| Вода | 2700 | - | - | - | - |
| Лук репчатый | 192 | 79 | 3 | 0 | 16 |
| Горох сушеный | 163 | 486 | 33 | 3 | 81 |
| Морковь | 87 | 31 | 1 | 0 | 6 |
| Масло подсолнечное | 54 | 486 | - | 54 | - |
| Картофель | 384 | 296 | 8 | 2 | 63 |
| Итого: | 3580 | 1376 | 45 | 59 | 165 |
| На 1 порцию: | 398 | 153 | 5 | 6.6 | 18.3 |
| На 100 грамм: | 38 | 1.3 | 1.7 | 4.6 | |
| БЖУ: | 13% | 39% | 48% |
Вес одной порции
Количество порций
398
г
Порций:
9
Общий вес блюда: 3580 г
30 мин.
+
2 часа
Белки
Жиры
Углеводы
1.3 г
1.7 г
>4.6 г
13%
39%
48%
38 Ккал / 100 г
Потребуется:
вода, картофель, лук репчатый, горох сушеный, морковь, масло подсолнечное
Рецепт пользователя Natashika
Войдите на сайт или зарегистрируйтесь - вы сможете редактировать рецепты, как вам нравится, и сохранять их в личных рецептах.
Калорийность будет рассчитываться автоматически
Калорийность будет рассчитываться автоматически
рекомендует: