Гороховый суп - Рецепты пользователя Natashika - Daily-menu.ru
Войти на сайт:
Авторизуйтесь или зарегистрируйтесь. Это позволит вам пользоваться дневником питания, сохранять свои меню и рецепты.  Не можете войти?

Гороховый суп 

Продукты Вес (г) Ккал Б (г) Ж (г) У (г)
Вода 2700 - - - -
Лук репчатый 192 79 3 0 16
Горох сушеный 163 486 33 3 81
Морковь 87 31 1 0 6
Масло подсолнечное 54 486 - 54 -
Картофель 384 296 8 2 63
Итого: 3580 1376 45 59 165
На 1 порцию: 398 153 5 6.6 18.3
На 100 грамм: 38 1.3 1.7 4.6
БЖУ: 13% 39% 48%
Вес одной порции
Количество порций
398 г
Порций: 9
Общий вес блюда: 3580 г
30 мин.
+ 2 часа
Белки
Жиры
Углеводы
1.3 г
1.7 г
>4.6 г
13%
39%
48%
38 Ккал / 100 г
Потребуется:
вода, картофель, лук репчатый, горох сушеный, морковь, масло подсолнечное
Приготовление







 

Рецепт пользователя Natashika
Войдите на сайт или зарегистрируйтесь - вы сможете редактировать рецепты, как вам нравится, и сохранять их в личных рецептах.
Калорийность будет рассчитываться автоматически

daily-menu.ru  рекомендует: