Шоколадно-овсяное печенье - Рецепты пользователя Ксюша Романова - Daily-menu.ru
Войти на сайт:
Авторизуйтесь или зарегистрируйтесь. Это позволит вам пользоваться дневником питания, сохранять свои меню и рецепты.  Не можете войти?

Шоколадно-овсяное печенье 

Продукты Вес (г) Ккал Б (г) Ж (г) У (г)
Изюм 30 79 1 0 20
Овсяные хлопья геркулес 36 127 4 2 22
Банан 195 187 3 1 41
Какао-порошок 20 76 5 4 7
Итого: 281 469 13 7 90
На 1 порцию: 47 78 2.2 1.2 15
На 100 грамм: 167 4.6 2.5 31.9
БЖУ: 11% 13% 76%
Вес одной порции
Количество порций
47 г
Порций: 6
Общий вес блюда: 281 г
5 мин.
Белки
Жиры
Углеводы
4.6 г
2.5 г
>31.9 г
11%
13%
76%
167 Ккал / 100 г
Потребуется:
банан, овсяные хлопья геркулес, изюм, какао-порошок
Приготовление

ПППР

Рецепт пользователя Ксюша Романова
Войдите на сайт или зарегистрируйтесь - вы сможете редактировать рецепты, как вам нравится, и сохранять их в личных рецептах.
Калорийность будет рассчитываться автоматически

daily-menu.ru  рекомендует: