Запеканка творожная
| Продукты | Вес (г) | Ккал | Б (г) | Ж (г) | У (г) |
|---|---|---|---|---|---|
| Сахар-песок | 100 | 379 | - | - | 100 |
| Творог 18% | 400 | 928 | 56 | 72 | 11 |
| Яйцо куриное | 150 | 236 | 19 | 17 | 1 |
| Масло сливочное 72% | 100 | 661 | 1 | 73 | 1 |
| Соль поваренная пищевая | 3 | - | - | - | - |
| Крупа манная | 30 | 100 | 3 | 0 | 21 |
| Яблоки | 150 | 71 | 1 | 1 | 15 |
| Изюм | 30 | 79 | 1 | 0 | 20 |
| Итого: | 963 | 2454 | 81 | 163 | 169 |
| На 1 порцию: | 963 | 2454 | 80.5 | 162.9 | 169.1 |
| На 100 грамм: | 255 | 8.4 | 16.9 | 17.6 | |
| БЖУ: | 13% | 59% | 28% |
30 мин.
+
30 минут
Белки
Жиры
Углеводы
8.4 г
16.9 г
>17.6 г
13%
59%
28%
255 Ккал / 100 г
Потребуется:
творог 18%, яйцо куриное, яблоки, сахар-песок, масло сливочное 72%, крупа манная, изюм, соль поваренная пищевая
книга "блюда с сюрпризом"
Войдите на сайт или зарегистрируйтесь - вы сможете редактировать рецепты, как вам нравится, и сохранять их в личных рецептах.
Калорийность будет рассчитываться автоматически
Калорийность будет рассчитываться автоматически
рекомендует: