салат з капусти - Рецепты пользователя Multmama - Daily-menu.ru
Войти на сайт:
Авторизуйтесь или зарегистрируйтесь. Это позволит вам пользоваться дневником питания, сохранять свои меню и рецепты.  Не можете войти?

салат з капусти 

Продукты Вес (г) Ккал Б (г) Ж (г) У (г)
Капуста белокочанная 300 84 5 0 14
Лук репчатый 50 21 1 0 4
Морковь 50 18 1 0 4
Масло подсолнечное 5 45 - 5 -
Уксус 9% 5 1 - - 0
Итого: 410 169 7 6 22
На 1 порцию: 410 169 6.8 5.5 21.9
На 100 грамм: 41 1.7 1.3 5.3
БЖУ: 17% 30% 53%
Вес одной порции
Количество порций
410 г
Порций: 1
Общий вес блюда: 410 г
10 мин.
Белки
Жиры
Углеводы
1.7 г
1.3 г
>5.3 г
17%
30%
53%
41 Ккал / 100 г
Потребуется:
капуста белокочанная, лук репчатый, морковь, масло подсолнечное, уксус 9%
Приготовление

зробити салат

Рецепт пользователя Multmama
Войдите на сайт или зарегистрируйтесь - вы сможете редактировать рецепты, как вам нравится, и сохранять их в личных рецептах.
Калорийность будет рассчитываться автоматически

daily-menu.ru  рекомендует: