кекс на кефире - Рецепты пользователя Multmama - Daily-menu.ru
Войти на сайт:
Авторизуйтесь или зарегистрируйтесь. Это позволит вам пользоваться дневником питания, сохранять свои меню и рецепты.  Не можете войти?

кекс на кефире 

Продукты Вес (г) Ккал Б (г) Ж (г) У (г)
Вишня консервированная 30 13 0 0 3
Кунжут-семя 10 57 2 5 1
Горький шоколад 65 350 4 23 31
Мед натуральный (мёд) 40 126 0 - 32
Масло сливочное 72% 60 397 1 44 1
Мука пшеничная 400 1368 37 5 300
Кефир 3,2% жирности 200 118 6 6 8
Сахар-песок 200 758 - - 200
Яйцо куриное 135 212 17 16 1
Итого: 1140 3399 67 98 577
С учетом уварки: 800 3399 67 98 577
На 1 порцию: 800 3399 66.6 98.2 576.7
На 100 грамм: 425 8.3 12.3 72.1
БЖУ: 8% 26% 66%
Вес одной порции
Количество порций
800 г
Порций: 1
Общий вес блюда: 800 г
25 мин.
+ 35
Белки
Жиры
Углеводы
8.3 г
12.3 г
>72.1 г
8%
26%
66%
425 Ккал / 100 г
С учетом уварки
Потребуется:
мука пшеничная , кефир 3,2% жирности, сахар-песок, яйцо куриное, горький шоколад, масло сливочное 72%, мед натуральный (мёд), вишня консервированная, кунжут-семя
Приготовление

смешать, пекти

Рецепт пользователя Multmama
Войдите на сайт или зарегистрируйтесь - вы сможете редактировать рецепты, как вам нравится, и сохранять их в личных рецептах.
Калорийность будет рассчитываться автоматически

daily-menu.ru  рекомендует: