Творожная паста с бананом
| Продукты | Вес (г) | Ккал | Б (г) | Ж (г) | У (г) |
|---|---|---|---|---|---|
| Творог, 18 % | 100 | 236 | 15 | 18 | 3 |
| Сметана 18% жирности | 20 | 37 | 1 | 4 | 1 |
| Сахар-песок | 10 | 38 | - | - | 10 |
| Банан | 60 | 58 | 1 | 0 | 13 |
| Итого: | 190 | 369 | 16 | 22 | 26 |
| На 1 порцию: | 190 | 369 | 16.4 | 21.9 | 26.1 |
| На 100 грамм: | 194 | 8.6 | 11.5 | 13.7 | |
| БЖУ: | 18% | 54% | 28% |
5 мин.
Белки
Жиры
Углеводы
8.6 г
11.5 г
>13.7 г
18%
54%
28%
194 Ккал / 100 г
Потребуется:
творог, 18 % , банан, сметана 18% жирности, сахар-песок
Рецепт пользователя Multmama
Войдите на сайт или зарегистрируйтесь - вы сможете редактировать рецепты, как вам нравится, и сохранять их в личных рецептах.
Калорийность будет рассчитываться автоматически
Калорийность будет рассчитываться автоматически
рекомендует: