Войти на сайт:
Авторизуйтесь или зарегистрируйтесь. Это позволит вам пользоваться дневником питания, сохранять свои меню и рецепты.  Не можете войти?

Маковая начинка 

Продукты Вес (г) Ккал Б (г) Ж (г) У (г)
Сахар-песок 100 379 - - 100
Вода 400 - - - -
Мак-семя 200 1112 35 95 29
Итого: 700 1491 35 95 129
С учетом уварки: 650 1491 35 95 129
На 1 порцию: 650 1491 35 95 128.8
На 100 грамм: 229 5.4 14.6 19.8
БЖУ: 9% 57% 34%
Вес одной порции
Количество порций
650 г
Порций: 1
Общий вес блюда: 650 г
20 мин.
+ 5
Белки
Жиры
Углеводы
5.4 г
14.6 г
>19.8 г
9%
57%
34%
229 Ккал / 100 г
С учетом уварки
Потребуется:
вода, мак-семя, сахар-песок
Приготовление

Просто

Рецепт пользователя Лялькина
Войдите на сайт или зарегистрируйтесь - вы сможете редактировать рецепты, как вам нравится, и сохранять их в личных рецептах.
Калорийность будет рассчитываться автоматически

daily-menu.ru  рекомендует: