пирог с капустой - Рецепты пользователя Ekler - Daily-menu.ru
Войти на сайт:
Авторизуйтесь или зарегистрируйтесь. Это позволит вам пользоваться дневником питания, сохранять свои меню и рецепты.  Не можете войти?

пирог с капустой 

Продукты Вес (г) Ккал Б (г) Ж (г) У (г)
Масло подсолнечное 40 360 - 40 -
Лук репчатый 100 41 1 0 8
Капуста белокочанная 400 112 7 0 19
Капуста белокочанная, квашеная 400 92 7 0 12
Мука пшеничная 300 1026 28 4 225
Сахар-песок 200 758 - - 200
Масло сливочное 82% 150 1122 1 124 1
Кефир 1% жирности 300 120 9 3 12
Итого: 1890 3631 53 171 477
С учетом уварки: 1400 3631 53 171 477
На 1 порцию: 280 726 10.6 34.3 95.3
На 100 грамм: 259 3.8 12.2 34.0
БЖУ: 6% 42% 52%
Вес одной порции
Количество порций
280 г
Порций: 5
Общий вес блюда: 1400 г
1 ч. 30 мин.
+ 60
Белки
Жиры
Углеводы
3.8 г
12.2 г
>34 г
6%
42%
52%
259 Ккал / 100 г
С учетом уварки
Потребуется:
капуста белокочанная, капуста белокочанная, квашеная, мука пшеничная , кефир 1% жирности, сахар-песок, масло сливочное 82%, лук репчатый, масло подсолнечное
Приготовление








Рецепт пользователя Ekler
Войдите на сайт или зарегистрируйтесь - вы сможете редактировать рецепты, как вам нравится, и сохранять их в личных рецептах.
Калорийность будет рассчитываться автоматически

daily-menu.ru  рекомендует: