маффины - Рецепты пользователя Ekler - Daily-menu.ru
Войти на сайт:
Авторизуйтесь или зарегистрируйтесь. Это позволит вам пользоваться дневником питания, сохранять свои меню и рецепты.  Не можете войти?

маффины 

Продукты Вес (г) Ккал Б (г) Ж (г) У (г)
Ванилин 5 14 - - 1
Корица 3 7 0 - 2
Разрыхлитель теста 5 4 - - 1
Горький шоколад 100 539 6 35 48
Орех грецкий 80 525 13 49 9
Какао-порошок 20 76 5 4 7
Сметана 25% жирности 250 620 7 63 6
Яйцо куриное 60 94 8 7 0
Мука пшеничная 450 1539 41 5 337
Итого: 973 3418 80 162 412
На 1 порцию: 973 3418 79.6 162.3 411.6
На 100 грамм: 351 8.2 16.7 42.3
БЖУ: 9% 43% 48%
Вес одной порции
Количество порций
973 г
Порций: 1
Общий вес блюда: 973 г
1 ч.
+ 30
Белки
Жиры
Углеводы
8.2 г
16.7 г
>42.3 г
9%
43%
48%
351 Ккал / 100 г
Потребуется:
мука пшеничная , сметана 25% жирности, горький шоколад, орех грецкий, яйцо куриное, какао-порошок, ванилин, разрыхлитель теста, корица
Приготовление









Рецепт пользователя Ekler
Войдите на сайт или зарегистрируйтесь - вы сможете редактировать рецепты, как вам нравится, и сохранять их в личных рецептах.
Калорийность будет рассчитываться автоматически

daily-menu.ru  рекомендует: