салат-метелка
| Продукты | Вес (г) | Ккал | Б (г) | Ж (г) | У (г) |
|---|---|---|---|---|---|
| Масло подсолнечное | 5 | 45 | - | 5 | - |
| Свекла | 100 | 42 | 2 | 0 | 9 |
| Капуста белокочанная | 100 | 28 | 2 | 0 | 5 |
| Морковь | 100 | 35 | 1 | 0 | 7 |
| Соль поваренная пищевая | 1 | - | - | - | - |
| Итого: | 306 | 150 | 5 | 5 | 20 |
| На 1 порцию: | 306 | 150 | 4.6 | 5.3 | 20.4 |
| На 100 грамм: | 49 | 1.5 | 1.7 | 6.7 | |
| БЖУ: | 12% | 32% | 56% |
10 мин.
Белки
Жиры
Углеводы
1.5 г
1.7 г
>6.7 г
12%
32%
56%
49 Ккал / 100 г
Потребуется:
свекла, капуста белокочанная, морковь, масло подсолнечное, соль поваренная пищевая
Рецепт пользователя Ekler
Войдите на сайт или зарегистрируйтесь - вы сможете редактировать рецепты, как вам нравится, и сохранять их в личных рецептах.
Калорийность будет рассчитываться автоматически
Калорийность будет рассчитываться автоматически
рекомендует: