Борщ с курицей - Рецепты пользователя Trackhound - Daily-menu.ru
Войти на сайт:
Авторизуйтесь или зарегистрируйтесь. Это позволит вам пользоваться дневником питания, сохранять свои меню и рецепты.  Не можете войти?

Борщ с курицей 

Продукты Вес (г) Ккал Б (г) Ж (г) У (г)
Лук репчатый 100 41 1 0 8
Морковь 200 70 3 0 14
Свекла 600 252 9 1 53
Куриная голень 200 300 30 20 -
Куриные бедрышки 300 573 42 45 -
Вода 2000 - - - -
Масло подсолнечное 15 135 - 15 -
Картофель 500 385 10 2 82
Итого: 3915 1756 95 83 156
С учетом уварки: 3000 1756 95 83 156
На 1 порцию: 3000 1756 95 83 156.3
На 100 грамм: 59 3.2 2.8 5.2
БЖУ: 22% 43% 35%
Вес одной порции
Количество порций
3000 г
Порций: 1
Общий вес блюда: 3000 г
15 мин.
+ 30 минут в мультиварке
Белки
Жиры
Углеводы
3.2 г
2.8 г
>5.2 г
22%
43%
35%
59 Ккал / 100 г
С учетом уварки
Потребуется:
вода, свекла, картофель, куриные бедрышки, морковь, куриная голень, лук репчатый, масло подсолнечное
Приготовление

123

Рецепт пользователя Trackhound
Войдите на сайт или зарегистрируйтесь - вы сможете редактировать рецепты, как вам нравится, и сохранять их в личных рецептах.
Калорийность будет рассчитываться автоматически

daily-menu.ru  рекомендует: