Каша ячневая - Рецепты пользователя lubow - Daily-menu.ru
Войти на сайт:
Авторизуйтесь или зарегистрируйтесь. Это позволит вам пользоваться дневником питания, сохранять свои меню и рецепты.  Не можете войти?

Каша ячневая 

Продукты Вес (г) Ккал Б (г) Ж (г) У (г)
Вода 400 - - - -
Крупа ячневая 200 626 20 3 131
Масло сливочное 72% 50 331 0 36 1
Масло подсолнечное 30 270 - 30 -
Итого: 680 1227 20 69 132
На 1 порцию: 680 1227 20.4 68.9 131.5
На 100 грамм: 180 3.0 10.1 19.3
БЖУ: 7% 51% 42%
Вес одной порции
Количество порций
680 г
Порций: 1
Общий вес блюда: 680 г
1 ч.
Белки
Жиры
Углеводы
3 г
10.1 г
>19.3 г
7%
51%
42%
180 Ккал / 100 г
Потребуется:
вода, крупа ячневая, масло сливочное 72%, масло подсолнечное
Приготовление




Рецепт пользователя lubow
Войдите на сайт или зарегистрируйтесь - вы сможете редактировать рецепты, как вам нравится, и сохранять их в личных рецептах.
Калорийность будет рассчитываться автоматически

daily-menu.ru  рекомендует: