Каша Дружба в мультиварке. - Рецепты пользователя Liska 55 - Daily-menu.ru
Войти на сайт:
Авторизуйтесь или зарегистрируйтесь. Это позволит вам пользоваться дневником питания, сохранять свои меню и рецепты.  Не можете войти?

Каша Дружба в мультиварке. 

Продукты Вес (г) Ккал Б (г) Ж (г) У (г)
Крупа пшено 50 171 6 2 33
Рис белый 80 275 5 1 63
Молоко 2,5% 371 200 11 9 18
Вода 467 - - - -
Итого: 968 646 22 12 114
На 1 порцию: 242 162 5.5 2.9 28.6
На 100 грамм: 67 2.3 1.2 11.8
БЖУ: 14% 16% 70%
Вес одной порции
Количество порций
242 г
Порций: 4
Общий вес блюда: 968 г
5 мин.
+ 40 мин в мультиварке
Белки
Жиры
Углеводы
2.3 г
1.2 г
>11.8 г
14%
16%
70%
67 Ккал / 100 г
Потребуется:
вода, молоко 2,5% , рис белый, крупа пшено
Приготовление

1. Крупы, воду, молоко сложить в мультиварку.

2. Включить режим "Молочная каша"

Рецепт пользователя Liska 55
Войдите на сайт или зарегистрируйтесь - вы сможете редактировать рецепты, как вам нравится, и сохранять их в личных рецептах.
Калорийность будет рассчитываться автоматически

daily-menu.ru  рекомендует: