Войти на сайт:
Авторизуйтесь или зарегистрируйтесь. Это позволит вам пользоваться дневником питания, сохранять свои меню и рецепты.  Не можете войти?

Красная вареная фасоль 

Фасоль отварная
Фасоль отварная
Продукты Вес (г) Ккал Б (г) Ж (г) У (г)
Вода 600 - - - -
Фасоль зерно 300 894 63 6 141
Итого: 900 894 63 6 141
С учетом уварки: 1200 894 63 6 141
На 1 порцию: 300 224 15.8 1.5 35.3
На 100 грамм: 75 5.3 0.5 11.8
БЖУ: 29% 6% 65%
Вес одной порции
Количество порций
300 г
Порций: 4
Общий вес блюда: 1200 г
2 мин.
+ 4 часа в мультиварке
Белки
Жиры
Углеводы
5.3 г
0.5 г
>11.8 г
29%
6%
65%
75 Ккал / 100 г
С учетом уварки
Потребуется:
вода, фасоль зерно
Приготовление

сварить фасоль в мультиварке

Рецепт пользователя lorhen45
Войдите на сайт или зарегистрируйтесь - вы сможете редактировать рецепты, как вам нравится, и сохранять их в личных рецептах.
Калорийность будет рассчитываться автоматически

daily-menu.ru  рекомендует: