Капуста тушеная с тмином
| Продукты | Вес (г) | Ккал | Б (г) | Ж (г) | У (г) |
|---|---|---|---|---|---|
| Капуста белокочанная | 1000 | 280 | 18 | 1 | 47 |
| Масло сливочное 72% | 25 | 165 | 0 | 18 | 0 |
| Морковь | 100 | 35 | 1 | 0 | 7 |
| Лук репчатый | 200 | 82 | 3 | 0 | 16 |
| Тмин | 5 | 17 | 1 | 1 | 3 |
| Вода | 200 | - | - | - | - |
| Итого: | 1530 | 579 | 23 | 20 | 73 |
| С учетом уварки: | 1300 | 579 | 23 | 20 | 73 |
| На 1 порцию: | 325 | 145 | 5.8 | 5.1 | 18.3 |
| На 100 грамм: | 45 | 1.8 | 1.6 | 5.6 | |
| БЖУ: | 16% | 32% | 52% |
Вес одной порции
Количество порций
325
г
Порций:
4
Общий вес блюда: 1300 г
40 мин.
Белки
Жиры
Углеводы
1.8 г
1.6 г
>5.6 г
16%
32%
52%
45 Ккал / 100 г
С учетом уварки
Потребуется:
капуста белокочанная, лук репчатый, вода, морковь, масло сливочное 72%, тмин
Рецепт пользователя Svetlana
Войдите на сайт или зарегистрируйтесь - вы сможете редактировать рецепты, как вам нравится, и сохранять их в личных рецептах.
Калорийность будет рассчитываться автоматически
Калорийность будет рассчитываться автоматически
рекомендует: