Капуста тушеная с тмином - Рецепты пользователя Svetlana - Daily-menu.ru
Войти на сайт:
Авторизуйтесь или зарегистрируйтесь. Это позволит вам пользоваться дневником питания, сохранять свои меню и рецепты.  Не можете войти?

Капуста тушеная с тмином 

Продукты Вес (г) Ккал Б (г) Ж (г) У (г)
Капуста белокочанная 1000 280 18 1 47
Масло сливочное 72% 25 165 0 18 0
Морковь 100 35 1 0 7
Лук репчатый 200 82 3 0 16
Тмин 5 17 1 1 3
Вода 200 - - - -
Итого: 1530 579 23 20 73
С учетом уварки: 1300 579 23 20 73
На 1 порцию: 325 145 5.8 5.1 18.3
На 100 грамм: 45 1.8 1.6 5.6
БЖУ: 16% 32% 52%
Вес одной порции
Количество порций
325 г
Порций: 4
Общий вес блюда: 1300 г
40 мин.
Белки
Жиры
Углеводы
1.8 г
1.6 г
>5.6 г
16%
32%
52%
45 Ккал / 100 г
С учетом уварки
Потребуется:
капуста белокочанная, лук репчатый, вода, морковь, масло сливочное 72%, тмин
Приготовление







 

Рецепт пользователя Svetlana
Войдите на сайт или зарегистрируйтесь - вы сможете редактировать рецепты, как вам нравится, и сохранять их в личных рецептах.
Калорийность будет рассчитываться автоматически

daily-menu.ru  рекомендует: