Фасоль по-мексикански
Фасоль по-мексикански
Продукты | Вес (г) | Ккал | Б (г) | Ж (г) | У (г) |
---|---|---|---|---|---|
Овощная смесь Mexico от Hortex | 400 | 224 | 14 | 2 | 30 |
Фасоль зерно | 300 | 894 | 63 | 6 | 141 |
Вода | 700 | - | - | - | - |
Укроп и другие пряные травы | 10 | 4 | 0 | 0 | 1 |
Соль поваренная пищевая | 5 | - | - | - | - |
Итого: | 1415 | 1122 | 78 | 8 | 172 |
На 1 порцию: | 236 | 187 | 13 | 1.3 | 28.6 |
На 100 грамм: | 133 | 9.7 | 6.3 | 8.9 | |
БЖУ: | 29% | 6% | 65% |
Вес одной порции
Количество порций
236
г
Порций:
6
Общий вес блюда: 1415 г
5 мин.
+
40 минут в мультиварке-скороварке или 1,5 часа в обычной мультиварке
Белки
Жиры
Углеводы
9.7 г
6.3 г
>8.9 г
29%
6%
65%
133 Ккал / 100 г
Потребуется:
вода, овощная смесь mexico от hortex, фасоль зерно, укроп и другие пряные травы, соль поваренная пищевая
Рецепт от daily-menu.ru
Войдите на сайт или зарегистрируйтесь - вы сможете редактировать рецепты, как вам нравится, и сохранять их в личных рецептах.
Калорийность будет рассчитываться автоматически
Калорийность будет рассчитываться автоматически
Pampushka1962 19.09.2014, 11:04 #
Татьяна Прокофьева 24.09.2014, 11:32 #
Pampushka1962 24.09.2014, 12:02 #
Татьяна Прокофьева 27.09.2014, 12:32 #