Фасолевый салат с мясом и зеленью
Фасолевый салат с мясом и зеленью
| Продукты | Вес (г) | Ккал | Б (г) | Ж (г) | У (г) |
|---|---|---|---|---|---|
| Фасоль красная, консервированная | 400 | 396 | 27 | 1 | 70 |
| Огурец грунтовый | 400 | 56 | 3 | 0 | 10 |
| Карбонад варено-копченый из свинины | 300 | 405 | 48 | 24 | - |
| Укроп и другие пряные травы | 50 | 19 | 1 | 0 | 3 |
| Сметана 10,0% жирности | 150 | 179 | 4 | 15 | 6 |
| Перец черный молотый | 2 | 5 | 0 | 0 | 1 |
| Итого: | 1302 | 1060 | 84 | 41 | 90 |
| На 1 порцию: | 163 | 133 | 10.5 | 5.1 | 11.3 |
| На 100 грамм: | 76 | 8.0 | 1.5 | 6.9 | |
| БЖУ: | 31% | 35% | 34% |
Вес одной порции
Количество порций
163
г
Порций:
8
Общий вес блюда: 1302 г
10 мин.
Белки
Жиры
Углеводы
8 г
1.5 г
>6.9 г
31%
35%
34%
76 Ккал / 100 г
Потребуется:
фасоль красная, консервированная, огурец грунтовый, карбонад варено-копченый из свинины, сметана 10,0% жирности, укроп и другие пряные травы, перец черный молотый
Рецепт от daily-menu.ru
Войдите на сайт или зарегистрируйтесь - вы сможете редактировать рецепты, как вам нравится, и сохранять их в личных рецептах.
Калорийность будет рассчитываться автоматически
Калорийность будет рассчитываться автоматически
рекомендует: