Имбирно-клубничный чай - Рецепты пользователя Milliandra - Daily-menu.ru
Войти на сайт:
Авторизуйтесь или зарегистрируйтесь. Это позволит вам пользоваться дневником питания, сохранять свои меню и рецепты.  Не можете войти?

Имбирно-клубничный чай 

Продукты Вес (г) Ккал Б (г) Ж (г) У (г)
Вода 1000 - - - -
Имбирь корень 10 35 1 1 7
Чай черный байховый 5 8 1 0 0
Земляника, клубника 50 21 0 0 4
Лимон 50 17 1 0 2
Фруктовый сироп 120 294 - - 72
Итого: 1235 375 3 1 85
На 1 порцию: 247 75 0.6 0.2 16.9
На 100 грамм: 30 0.2 0.1 6.9
БЖУ: 3% 3% 94%
Вес одной порции
Количество порций
247 г
Порций: 5
Общий вес блюда: 1235 г
30 мин.
Белки
Жиры
Углеводы
0.2 г
0.1 г
>6.9 г
3%
3%
94%
30 Ккал / 100 г
Потребуется:
вода, фруктовый сироп, земляника, клубника, лимон, имбирь корень, чай черный байховый
Приготовление

1.Почистить и нарезать корень имбиря на тонкие пластинки.
2. Заварить черный чай, затем процедить и добавить в него имбирь. Оставить на 10 минут настояться.
3. Добавить в чай немного лимонного сока и несколько ягод клубники.
4. В  чашки или бокалы положить немножко лимона.
5. Налить в каждую чашку немного клубничного сиропа.
6. Разлить по чашкам настоявшийся чай.

Рецепт от www.calorizator.ru
Войдите на сайт или зарегистрируйтесь - вы сможете редактировать рецепты, как вам нравится, и сохранять их в личных рецептах.
Калорийность будет рассчитываться автоматически

daily-menu.ru  рекомендует: